冰糖银耳雪梨 清热解毒 润喉解渴 美容护肤

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冰糖银耳雪梨 清热解毒 润喉解渴 美容护肤的食材和调料

雪梨2个
银耳半个
30-40g
枸杞少许

冰糖银耳雪梨 清热解毒 润喉解渴 美容护肤的做法与步骤

  1. 1.

    梨子去皮切好备用

  2. 2.

    银耳泡发大概一小时

  3. 3.

    枸杞

  4. 4.

    冰糖

  5. 5.

    烧一锅水 水开了以后放入雪梨块,大概5分钟放入泡好的银耳一起煮半小时,最后放入枸杞冰糖再煮5-8分钟就可以关火了(≧∇≦)放到冰箱里冰一下更好喝哟(((o(*゚▽゚*)o)))

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