魔芋一大包够吃两份的分量只有50kcal的热量,在节约碳水的日子可以代替主食~
我自己没放油,炒鸡胸肉丝的时候有点油~
放水闷一下就熟啦~
如何做出不柴的鸡胸肉(减脂餐必备)减脂必备鸡胸肉饺子减脂美食(ง •̀_•́)ง-鸡胸肉炒魔芋黑胡椒鸡胸肉丸子 减脂必备减脂必备藜麦鸡胸肉丸子减脂必备—鸡胸肉杂蔬丸子减脂必备 蒜香鸡胸肉蔬菜粒鸡胸肉饼(无淀粉/面粉/鸡蛋)--减脂必备煎鸡胸肉—健身减脂增肌必备