西北传统麦饭

西北传统麦饭

西北传统麦饭的做法说明

麦饭,还有一个昵称qiongqiong(拼音读三声哦),是一道来自西北的美食,她制作简单、营养健康、清新美味。陆游有诗云:日长处处莺声美,岁乐家家麦饭香。这道食品充满了包容和春天的气息,带着你的爱人、家人,一起去享受阳光、采摘野菜,烹制麦饭,咂嚒春天的味道吧。

西北传统麦饭的食材和调料

香芹半斤
面粉两小碗
玉米面粉一小碗
五瓣
少许
青椒一个
辣椒少许(根据个人口味)

西北传统麦饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    将洗干净的香芹切段,大约一寸长

    西北传统麦饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将白面粉和玉米面粉按照2:1的比例混合在一起

    西北传统麦饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将混合好的面粉洒在切好的香芹上,将面粉和香芹拌匀,保证菜和面粉充分融合(注意:这里不用加水哦,香芹本身的水分就可以啦)

    西北传统麦饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将面粉拌好的香芹放在容器里,在锅里蒸制,水滚后蒸制15分钟

    西北传统麦饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将青椒切碎成丁,蒜瓣制成蒜泥,放入容器,撒上干辣椒面。

    西北传统麦饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅里将油坐热(这里油要多放一些),葱花入锅炒香

    西北传统麦饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    热油倒入装有青椒蒜泥的容器

    西北传统麦饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    打开锅盖,出锅凉一下,打散,将调好的酱汁浇上去,拌一拌,就可以大快朵颐啦!

    西北传统麦饭的做法步骤 第8步

小贴士

这里的香芹可以换成各种时令野菜,比如苜蓿、槐花、榆钱、白蒿。包括调汁部分,自由度比较高,可以根据个人口味来。

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