小清新的有有木有《元贝木瓜酱》

小清新的有有木有《元贝木瓜酱》

小清新的有有木有《元贝木瓜酱》的做法说明

这个带子是日本带子,原本准备是做刺身的,因为给儿子吃所以还是煎了一下,配了点木瓜泥,后来试验下来如果木瓜泥里加点色拉酱搅拌会口感更好。

小清新的有有木有《元贝木瓜酱》的食材和调料

带子2个
生菜半个
抱子甘蓝1个

小清新的有有木有《元贝木瓜酱》的做法与步骤

  1. 第1步.

    带子洗干净加盐腌制十分钟,生菜切丝,抱子甘蓝焯水后掰开。

    小清新的有有木有《元贝木瓜酱》的做法步骤 第1步
  2. 2.

    木瓜去籽以后捣成木瓜泥备用

  3. 3.

    锅里加油烧热,将带子放入煎熟。

  4. 4.

    生菜垫底,倒上木瓜酱,放上带子,用抱子甘蓝点缀下。

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