#掌控他（她）的胃#酱汁鸡块
#掌控他（她）的胃#酱汁鸡块的做法说明
好吃根本停不下来。
#掌控他（她）的胃#酱汁鸡块的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材，先将生抽、老抽 、盐、胡椒粉调制成酱汁备用。
- 第2步.
胡萝卜、洋葱洗净切丝备用。
- 第3步.
葱、姜洗净切丝。
- 第4步.
鸡腿切成小块。
- 第5步.
将酱汁倒入容器，加入葱、姜丝拌匀并腌制30分钟。
- 第6步.
塔吉锅放在火上烧热，刷上一层油。
- 第7步.
将胡萝卜和洋葱铺在塔吉锅的底部。
- 第8步.
倒入少许橄榄油。
- 第9步.
再在上面铺上腌制好的鸡块。
- 第10步.
大火焖烧8分钟，不打开锅盖，关火，用余热焖5分钟左右即可。
- 第11步.
鲜美营养的酱汁鸡块就焖好了！
- 第12步.
洒上少许的葱花,既美观又增加食欲。
小贴士
1. 时间的长短灵活掌握。
2. 塔吉锅的锅盖一定要盖严，并且要随时控制火力。
