地中海风蔬菜色拉

地中海风蔬菜色拉

地中海风蔬菜色拉的做法说明

配合春天气息的一道好看又好吃的健康杂蔬。

地中海风蔬菜色拉的食材和调料

紫色马铃薯3颗小小的
四季豆2把
小番茄10颗
橄榄油
红酒
意大利综合香料
黑胡椒盐
橄榄

地中海风蔬菜色拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    马铃薯和四季豆煮熟过冷水,小番茄对切,加入橄榄。 橄榄油,红酒醋,各种香料按自己口味调好,最后加黑胡椒盐调味,可以加一点薄荷更小清新。

    地中海风蔬菜色拉的做法步骤 第1步

小贴士

蔬菜可以换自己爱的时鲜的,再加一点鹰嘴豆和roasted pepper,或者cheese之类的口感更丰富,加入鸡胸肉或者吞拿鱼就是一份健康主食了。

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