牛里脊减肥排毒浓汤

牛里脊减肥排毒浓汤的做法与步骤

1. 第1步.

   牛里脊切块泡水去血，西红柿胡萝卜切块，香菇洗净，木耳泡发洗净

   
2. 第2步.

   橄榄油加热，放入西红柿胡萝卜炒出香味，放入牛肉去水汽

   
3. 第3步.

   倒入热水，加热放入香菇木耳同煮，打掉血沫

   
4. 第4步.

   烧开后放入砂锅小火慢炖两个小时