滋补银耳雪梨炖红枣

滋补银耳雪梨炖红枣

滋补银耳雪梨炖红枣的做法说明

春天来啦,天干物燥!银耳雪梨滋润去燥,对抗雾霾~ 女人常吃大枣,补气血~

滋补银耳雪梨炖红枣的食材和调料

银耳4—5朵
雪梨1个
大枣3—4个
1000ml
红糖适量

滋补银耳雪梨炖红枣的做法与步骤

  1. 第1步.

    银耳洗干净,大枣洗干净,雪梨去皮削小块!

    滋补银耳雪梨炖红枣的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放在一起煮开~

    滋补银耳雪梨炖红枣的做法步骤 第2步

小贴士

1.由于本人近期需要减少糖的摄入,没有加糖~雪梨自然的微微甜也很赞!
2.没什么步骤,东西扔在一起煮开,大枣煮软就ok!

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