西班牙土豆蛋饼

西班牙土豆蛋饼的做法说明
大人小孩都爱的健康食物。
西班牙土豆蛋饼的做法与步骤
- 1.
橄榄油炒香洋葱,放入土豆胡萝卜小火翻炒两三分,加盖焖烂,可加少许盐。同时在大碗里打散鸡蛋。
- 2.
焖烂的蔬菜放入蛋液中拌匀。干净的不粘煎锅放少许橄榄油,倒入混合物。小火加盖煎5分钟,然后用个比锅大的盘子翻面继续同样操作,要用不粘锅哦,不然就成不了饼了。
大人小孩都爱的健康食物。
橄榄油炒香洋葱,放入土豆胡萝卜小火翻炒两三分,加盖焖烂,可加少许盐。同时在大碗里打散鸡蛋。
焖烂的蔬菜放入蛋液中拌匀。干净的不粘煎锅放少许橄榄油,倒入混合物。小火加盖煎5分钟,然后用个比锅大的盘子翻面继续同样操作,要用不粘锅哦,不然就成不了饼了。