减肥餐

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减肥餐的做法说明

减肥餐~

减肥餐的食材和调料

面包	一片
猕猴桃	两个
鹌鹑蛋	五个
小米燕麦	少许
黄瓜	两根

减肥餐的做法与步骤

第1步.
黄瓜切断
第2步.
猕猴桃剥好鹌鹑蛋去皮
第3步.
小米燕麦用水煮二十分钟加入枸杞
第4步.
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