茄汁香菇

茄汁香菇

茄汁香菇的做法说明

减肥的女子吃香菇赶脚是在吃肉的呢〜〜

茄汁香菇的食材和调料

香菇300g
青菜200g
适量
耗油2勺
生抽1勺
淀粉半勺

茄汁香菇的做法与步骤

  1. 第1步.

    主材:香菇青菜洗净

    茄汁香菇的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    附香菇花刀切法: 香菇去蒂,将刀程45°在香菇正中央划开一刀,香菇在旋转一边再划第二刀〜 大点的可以划成「米」字型,小的香菇划「+」字型; 看图很容易理解!

    茄汁香菇的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    青菜洗净对半划开〜绰水装盘备用备用

    茄汁香菇的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    香菇亦是〜绰水备用

    茄汁香菇的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    少许油烧热放入姜蒜末,

    茄汁香菇的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入香菇小炒一下,加入1小半碗清水

    茄汁香菇的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    水快收干时加入调好的酱汁 酱汁配料:「耗油2勺,酱油1勺、淀粉半勺、适量清水调匀」

    茄汁香菇的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    再次将水收干

    茄汁香菇的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    装盘

    茄汁香菇的做法步骤 第9步

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