淮山芡实鲫鱼汤

淮山芡实鲫鱼汤

淮山芡实鲫鱼汤的做法说明

春季滋补汤品

淮山芡实鲫鱼汤的食材和调料

野生鲫鱼4尾
淮山20g
野生芡实20g
瘦肉20g
适量
白胡椒粉适量

淮山芡实鲫鱼汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    鲫鱼洗净,去除腹内黑膜,用厨房纸擦干水分入油锅煎,转中小火煎至两面焦黄后入砂锅。

    淮山芡实鲫鱼汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    冲入热水,放入淮山芡实,大火煮沸后转小火慢炖1小时。

    淮山芡实鲫鱼汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    起锅前加入适量的食盐和酌口味加入白胡椒粉,起锅。

    淮山芡实鲫鱼汤的做法步骤 第3步

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