芥菜饭(瑞安版)

芥菜饭(瑞安版)

芥菜饭(瑞安版)的做法说明

农历二月二吃芥菜饭是温州民间广为流传的习俗,并有“吃了芥菜饭不生疥疮”的说法。《瑞安县志》说,“取芥菜煮饭食之,云能明目,盖取清精之义”。龙抬头,动手做碗芥菜饭与家人同飨吧。

芥菜饭(瑞安版)的食材和调料

芥菜侧茎一棵芥菜上的所有侧茎
米饭三人量
五花肉100g
酱油肉100g
香菇10朵
虾米适量

芥菜饭(瑞安版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    取芥菜的侧茎,去掉叶子,剁碎,香菇泡发,五花肉酱油肉切丁备用。米饭煮熟放凉。

    芥菜饭(瑞安版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    五花肉熬油(熬油小技巧,在五花肉中加三分之二的水,等水煮开烧干后,肉会出油很快)

    芥菜饭(瑞安版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    油熬得差不多以后, 加蒜瓣爆香后加入酱油肉,煸炒三四分钟,让酱油肉烧熟。然后加入香菇翻炒一会。加入料酒继续翻炒一两分钟。

    芥菜饭(瑞安版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入碎芥菜翻炒,加入适量盐与白糖和生抽继续翻炒。

    芥菜饭(瑞安版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    待芥菜软化,色变青绿后加入米饭,翻炒充分拌匀后撒上虾米继续翻炒一会。

    芥菜饭(瑞安版)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    起锅咯

    芥菜饭(瑞安版)的做法步骤 第6步

小贴士

1.芥菜一定用侧茎去掉叶子,剁碎后不要挤掉水分
2.米饭最好是隔夜饭,我用的是现煮的,所以不够颗颗分明。

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