香烤大棒鱼

香烤大棒鱼

香烤大棒鱼的做法说明

大棒鱼,肉质鲜美,炸着吃,烤着吃,都很美味,可是烤箱烤大棒鱼,你吃过么?哈哈,我经常吃,简单好做,很美味哦!

香烤大棒鱼的食材和调料

大棒鱼一斤
少量
味极鲜酱油少量
辣椒少量
碎沫适量
五香粉适量

香烤大棒鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    大棒鱼洗净。

    香烤大棒鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    去除头部和内脏,洗净,控干水分,加入适量的精盐,酱油,葱姜蒜碎沫拌匀,静置一小时入味。

    香烤大棒鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    腌制好的大棒鱼,放到铺上锡纸的烤盘上,把大棒鱼上刷上适量的辣椒油,放入预热180度的烤箱中层,上火175度,下火165度,10分钟,注意观察不要烤糊了。

    香烤大棒鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    10分钟到了,取出装盘可以开吃啦!鲜香美味,微辣不腻。好吃!

    香烤大棒鱼的做法步骤 第4步

小贴士

不喜欢吃辣的,可以刷食用油。每个烤箱脾气都不一样,温度和时间自己灵活掌握。

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