虾仁滑蛋

虾仁滑蛋的做法说明
虾仁和鸡蛋都是香甜易消化的,在一起炒出来,味道先不说,单就口感已经很完美了。
加了青豆,其实可以不加的。不过营养总是均衡些更好啊喵。
虾仁滑蛋的做法与步骤
- 第1步.
鲜虾剥出虾仁,去掉虾线。滑一下水淀粉备用。鸡蛋打散,青豆焯水备好。
- 第2步.
热锅温油,下虾仁。表面水浆稍定型就盛出来倒进蛋液里。然后锅里多放些油,炒鸡蛋。不要翻得过多。待鸡蛋稍微定型,下青豆。撒盐。
- 第3步.
翻炒到鸡蛋定型就OK了。
小贴士
其实这个菜完全是个火候掌握的东西。
虾仁和鸡蛋都是香甜易消化的,在一起炒出来,味道先不说,单就口感已经很完美了。
加了青豆,其实可以不加的。不过营养总是均衡些更好啊喵。
鲜虾剥出虾仁,去掉虾线。滑一下水淀粉备用。鸡蛋打散,青豆焯水备好。
热锅温油,下虾仁。表面水浆稍定型就盛出来倒进蛋液里。然后锅里多放些油,炒鸡蛋。不要翻得过多。待鸡蛋稍微定型,下青豆。撒盐。
翻炒到鸡蛋定型就OK了。
其实这个菜完全是个火候掌握的东西。