家常韩式拌饭

家常韩式拌饭的做法说明
韩式拌饭是最代表型的韩国料理之一,相信喜欢韩国料理的伙伴都非常爱这道健康又美味的料理,跟着juju一步一步做,在家也能做出美味正宗的韩式拌饭哦~ 视频里做的是两人份~
家常韩式拌饭的食材和调料
| 绞牛肉 | 125g |
| 酱油 (腌制绞牛肉用) | 1勺 |
| 砂糖(腌制绞牛肉用) | 1勺 |
| 料酒 (腌制绞牛肉用) | 1勺 |
| 芝麻油 (腌制绞牛肉用) | 1勺 |
| 蒜末(腌制绞牛肉用) | 1小勺 |
| 盐 (腌制绞牛肉用) | 少许 |
| 胡椒 (腌制绞牛肉用) | 少许 |
| 西葫芦 | 半个 |
| 豆芽 | 80g |
| 彩椒 | 1个 |
| 胡萝卜 | 1个 |
| 香菇 | 10个 |
| 紫菜(大) | 1张 |
| 菠菜 | 70g |
| 橄榄油 (炒蔬菜用) | 5-8勺 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 韩国辣椒酱 (韩式拌饭辣椒酱用) | 1.5勺 |
| 醋 (韩式拌饭辣椒酱用) | 1勺 |
| 砂糖 (韩式拌饭辣椒酱用) | 半勺 |
| 芝麻油 (韩式拌饭辣椒酱用) | 1勺 |
| 水 (韩式拌饭辣椒酱用) | 1勺 |
| 芝麻(韩式拌饭辣椒酱用) | 少许 |
家常韩式拌饭的做法与步骤
- 第1步.
先腌制放入拌饭的肉末,往绞牛肉里倒入酱油,砂糖,料酒,芝麻油,蒜末,少许盐和胡椒以后搅拌均匀,密封好冷藏30分钟

- 第2步.
把加入拌饭里的蔬菜洗干净,一个个切成条

- 第3步.
紫菜用剪刀剪成一条条,非常简单

- 第4步.
波菜需要事先烫好,开火,锅里倒入水,加入半小勺盐,加入盐的原因是这样可以减少烫的过程里波菜里维生素C的破坏,并且菠菜叶的绿色也会变得更加鲜明~ 水滚后加入菠菜烫20秒钟左右,捞出来以后放进冷水里浸泡待用

- 第5步.
开始翻炒其他所有的蔬菜,那juju呢会把各种蔬菜一个一个分者炒,原因是韩式拌饭特点就是五颜六色各种蔬菜都是分者端进碗里,刺激味蕾之前先用美感来刺激视觉,每次炒之前锅里倒入一两勺油,然后翻炒到熟,不需要加入任何调料~

- 第6步.
继续翻炒事先腌制好的绞牛肉

- 第7步.
最后煎放在拌饭最顶部的荷包蛋,我是煎到半熟,就是用手指摸一下蛋黄感到温为止,大家可以按照自己喜欢的程度来煎

- 第8步.
然后要做拌饭的酱了~也是决定拌饭味道的很重要的部分,把韩国辣椒酱,醋,砂糖,芝麻油,水和少许芝麻搅拌均匀,这样就完成美味的拌饭酱了~

- 第9步.
最后往大一点的碗里倒入米饭,周围摆好各种炒好的蔬菜,再放上炒肉末,米饭上面按口味适当放一些拌饭酱,最后放上荷包蛋,美味的韩式拌饭完成拉~~~juju保证味道超级赞哈~

小贴士
如果你只是家常的随意做做也可以把所有蔬菜都放进锅里一起炒, 如果你想要特别一点,或者要做好多人的分量的话呢建议像我这样一个个分者炒哦~














