10分钟开饭-香柠三文鱼

10分钟开饭-香柠三文鱼

10分钟开饭-香柠三文鱼的做法说明

三文鱼提前腌好，放锅里大火煎熟，蔬菜烫好
十分钟开饭~

10分钟开饭-香柠三文鱼的食材和调料

三文鱼	一份
柠檬	半个
迷迭香	随意
蔬菜	随意
黑胡椒	随意
盐	随意

10分钟开饭-香柠三文鱼的做法与步骤

1.
取半个柠檬的汁（觉得酸可以减量），迷迭香碎，黑胡椒，盐。腌三文鱼。2个小时。
2.
大火平底锅煎，放鱼以后调至中火，看到朝上的一面变色后反面，煎熟为止。
3.
煎鱼的时候处理蔬菜：白水焯土豆/胡萝卜/花菜
4.
上桌

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