鸡蛋板栗沙拉(减肥餐)

鸡蛋板栗沙拉(减肥餐)

鸡蛋板栗沙拉(减肥餐)的做法说明

想减肥的盆油们,番茄对抗自由基最好的食材哦!板栗可以增加饱腹感。吃货们份量切忌适量,勿贪,结合运动这样才能达到减肥效果哦!(≧∇≦)

鸡蛋板栗沙拉(减肥餐)的食材和调料

鸡蛋3只
生菜适量
小番茄适量
牛油果适量
特制撒拉酱适量

鸡蛋板栗沙拉(减肥餐)的做法与步骤

  1. 第1步.

    把所有材料都准备好

    鸡蛋板栗沙拉(减肥餐)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    我们只需要调制特制的撒拉酱就可以了。意大利醋调和橄榄油加点香草。把全有材料都放入一个容器中加入适量特制的撒拉酱,就完成了。营养美味低脂肪,是不是超简单的!

    鸡蛋板栗沙拉(减肥餐)的做法步骤 第2步

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