腰果虾仁西兰花

腰果虾仁西兰花

腰果虾仁西兰花的做法说明

男票在饭店里吃的,说很好吃,回家就炒炒试试,果然很好吃。

腰果虾仁西兰花的食材和调料

虾仁
西兰花
腰果
生抽
淀粉
料酒

腰果虾仁西兰花的做法与步骤

  1. 第1步.

    西兰花弄成小朵用盐水泡一会,虾去虾线处理干净。泡好后的西兰花焯熟备用。

    腰果虾仁西兰花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把虾仁用盐和料酒腌10到15分钟。

    腰果虾仁西兰花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    这个时候可以把腰果炸一下,腰果炸了晾凉以后会更脆,炸到金黄就好了。图片是已经炸好的样子。

    腰果虾仁西兰花的做法步骤 第3步
  4. 4.

    锅中放油,放入姜丝,捎炒一下再放腌好的虾仁,炒到虾仁变红,放西兰花。

  5. 5.

    调味,放适量的盐,生抽,这个时候可以尝尝盐不要放多了,腌虾的时候是放过盐的,味道可以了就放淀粉水。到你喜欢的挂糊程度就可以关火了。

  6. 6.

    关火后再放炸好的腰果,拌拌就可以出锅啦~

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