胡蘿蔔玉米木瓜煲豬骨湯

胡蘿蔔玉米木瓜煲豬骨湯

胡蘿蔔玉米木瓜煲豬骨湯的做法说明

女兒的學校旅行,包午餐,喝的就是這湯,當時覺得好好喝喎,於是把材料記下來自已煲。好甜好好喝。

胡蘿蔔玉米木瓜煲豬骨湯的食材和调料

木瓜一個
胡蘿蔔一個
豬骨頭一斤
玉米兩根
蜜棗3至4粒
兩片
2.5L

胡蘿蔔玉米木瓜煲豬骨湯的做法与步骤

  1. 1.

    豬骨要出水去腥去浮泡,準備一個小鍋,冷水下豬骨,慢火,等水漸熱就會有白色浮泡出來,撈起豬骨,沖去浮泡。

  2. 2.

    玉米、胡蘿蔔、木瓜洗乾淨切好。

  3. 3.

    湯煲放好水,先下姜、蜜棗。

  4. 4.

    水開後,下所有材料,大火煮開後15分鐘,轉小火煮約一個半小時。

  5. 5.

    再轉大火大煮10分鐘,放鹽,試味,再略煮5分鐘,熄火湯成。

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