抹茶酸奶

抹茶酸奶

抹茶酸奶的做法说明

低卡小零食,超简单(⁄•⁄ω⁄•⁄)

减脂时期也能吃_(:3」∠)_

抹茶酸奶的食材和调料

原味酸奶(脱脂的更好)100g
抹茶粉1g左右

抹茶酸奶的做法与步骤

  1. 1.

    酸奶倒入容器中

  2. 2.

    加入抹茶粉,拌匀至抹茶粉完全溶解

  3. 3.

    蜜豆、蜂蜜等可酌情添加,但是减脂时期就别加啦( ・᷄ὢ・᷅ )

  4. 4.

    好了,开吃!

小贴士

抹茶粉一定要用无糖的。

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