减脂餐

减脂餐

减脂餐的做法说明

早餐脱脂牛奶冲燕麦一份水果两个鸡蛋白

减脂餐的食材和调料

蛋白	2个
水果	一份

减脂餐的做法与步骤

第1步.
麦片
第2步.
脱脂牛奶
第3步.
鸡蛋白

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