快速早餐之三色软饼

快速早餐之三色软饼的做法说明
软饼操作简单易上手,口感松软营养丰富易消化!解决了小朋友不爱吃蔬菜的烦恼!
快速早餐之三色软饼的做法与步骤
- 第1步.
胡萝卜切薄块,加少许水入料理机(不能加多,饼太软不能成形,易碎)
- 第2步.
菜苔切碎加少许水入料理机(即是绿色蔬菜汁)红色火龙果切小块入料理机(即是粉色蔬菜汁)
- 第3步.
胡萝卜汁加适量面粉成糊,2个鸡蛋打散加少许入胡萝卜糊,菜汁加适量面粉成糊加少许蛋液,剩余蛋液加面粉成糊搅均不能有颗粒,筷子提起面糊成线状即可!
- 第4步.
锅烧热加少许油润锅,用锅铲去掉多余油脂(放油壶,油多易成团饼太厚)倒入面糊马上调整使面糊顺锅型流下转成圆形!
- 第5步.
饼做好后切成扇形,条状等入保鲜袋第二天备用!最后一步坐锅放水,放高汤,水开关火放调料,放面片(余热会焖熟,放久会变软)