糯米紫薯汤圆(减肥版)

糯米紫薯汤圆(减肥版)

糯米紫薯汤圆(减肥版)的做法说明

十五做的,减肥还想吃,真是没shui了

糯米紫薯汤圆(减肥版)的食材和调料

糯米适量
日式番薯适量
脱皮芝麻(没有可以不用)适量

糯米紫薯汤圆(减肥版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    糯米面加水揉成团,如果太粘可以加一些白面

    糯米紫薯汤圆(减肥版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    这是买那种成袋的日式紫薯,基本一个紫薯就是一个馅,就是做出来大一些^ _ ^

    糯米紫薯汤圆(减肥版)的做法步骤 第2步
  3. 3.

    有脱皮芝麻就加一些,也可以放一些别的爱吃的东西

  4. 第4步.

    成品

    糯米紫薯汤圆(减肥版)的做法步骤 第4步
  5. 5.

    放冰箱里冻起来,想吃时拿出来煮一下就好了

小贴士

简单易做,完全低卡,适合减肥的小伙伴们~

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