牛油果两例(牛油果焗蛋、牛油果泥)

牛油果两例(牛油果焗蛋、牛油果泥)

牛油果两例(牛油果焗蛋、牛油果泥)的做法说明

牛油果好吃,但很多小孩子不吃,估计做好吃的不常见。

牛油果两例(牛油果焗蛋、牛油果泥)的食材和调料

牛油果1个
鸡蛋2个
松子仁1小把
海盐,鱼籽等调料

牛油果两例(牛油果焗蛋、牛油果泥)的做法与步骤

  1. 第1步.

    牛油果焗蛋做法:牛油果切开去核,撒一些海盐

    牛油果两例(牛油果焗蛋、牛油果泥)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    打一颗蛋(选小的土鸡蛋)黄油一小块放蛋上,烤箱不必预热190度烤至蛋熟,取出加一口鱼籽。

    牛油果两例(牛油果焗蛋、牛油果泥)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    牛油果泥:一把松子仁炒熟加半个牛油果海盐打成泥,这个口感哈香,小的都会喜欢。。

    牛油果两例(牛油果焗蛋、牛油果泥)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    牛油果保存常识:切开的牛油果最怕洋葱和橄榄油,下铺洋葱,上淋几滴橄榄油放冰箱,它一直这么鲜绿。

    牛油果两例(牛油果焗蛋、牛油果泥)的做法步骤 第4步

小贴士

牛油果建议去超市买,老话一句:宁吃仙桃一口,不吃烂梨一筐。因为这个外表黑乎乎的家伙,内心是鲜绿的才好。

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