春季喝什么汤 西洋菜排骨汤 清燥润肺

春季喝什么汤 西洋菜排骨汤 清燥润肺的做法说明
西洋菜排骨汤是广东省传统的汉族名菜,属于粤菜系,西洋菜具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。罗汉果味甘性凉,有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。
春季喝什么汤 西洋菜排骨汤 清燥润肺的做法与步骤
- 第1步.
准备好材料
- 第2步.
猪骨入沸水中氽煮2分钟后捞出,用水冲去附着在骨头上的血污和脏物。
- 第3步.
排骨清理干净再次加入适量清水,大火烧开。
- 第4步.
大火烧开后加入罗汉果,南北杏仁,西洋菜,姜片,转小火煲一个半小时。
- 第5步.
大功告成