鲜蔬烤鸡翅根

鲜蔬烤鸡翅根

鲜蔬烤鸡翅根的做法说明

烤鸡翅算不上大菜,却是人人喜爱的美味小食。这道烤鸡翅属于非常简单0失败,比西餐厅还要好吃!多多利用鲜美的番茄不仅开胃去腻,还让鸡翅吸足番茄的鲜汤,变得juicy juicy哦!这几天阳光暖暖,烤一些鲜蔬烤鸡,配上热红酒,就是很棒的丰盛下午茶。

鲜蔬烤鸡翅根的食材和调料

鸡翅根10个左右
大番茄2个
小番茄若干
土豆1-2个
口蘑6只
豆角5根
1头
葱白1根
柠檬4-5片
红酒200毫升
蜂蜜、黑胡椒、罗勒适量
橄榄油、盐

鲜蔬烤鸡翅根的做法与步骤

  1. 第1步.

    处理鸡翅 :净鸡翅正反面各用刀划一道;腌制 :将红酒、黑胡椒、盐混合,放入鸡翅拌匀,腌制20分钟;

    鲜蔬烤鸡翅根的做法步骤 第1步
  2. 2.

    趁腌制鸡翅的时间开始做蔬菜准备工作 :所有蔬菜洗刷刷切成适宜的形状:番茄、口蘑、土豆等切滚刀块儿;柠檬切片儿;葱白切三厘米左右的段儿;长豆角当中截断;蒜瓣剥出来。

  3. 第3步.

    码盘 : 烤盘中铺锡纸开始码盘;先放鸡翅,每个鸡翅上均匀地洒少许盐、黑胡椒和罗勒碎;接下来是番茄,番茄和鸡翅紧紧不分离,做底铺满满;将其他蔬菜铺在上面; 接着码盘 : 其他蔬菜围绕鸡翅铺开来,如果想要皮酥酥的、肉肉外酥里嫩,注意蔬菜不要将鸡翅完全覆盖;

    鲜蔬烤鸡翅根的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    刷油 : 用烹饪用的小刷子,抹一些橄榄油在鸡翅和土豆上(总之想要哪样酥酥的,就给谁刷油);

    鲜蔬烤鸡翅根的做法步骤 第4步
  5. 5.

    烤 :  烤箱预热180度,烤20-30分钟,取出在每个鸡翅上刷一些蜂蜜,继续烤10分钟即成。

小贴士

1.以上蔬菜类的食材除了鸡翅和番茄其实都可以没有,但是,一定要有哇!多种蔬菜贡献多种芬芳,而且浸在鲜汁中蔬菜绝对好吃过鸡肉呢!其他食材如茄子、豌豆、香菇等都可根据口味适量添加。2.烤盘中的锡纸面积要比烤盘底稍大一些,最好将四壁包围,享受美味后方便清洗。3.刷蜂蜜主要是为了给鸡翅上一点浅浅的焦糖色,看起来更有食欲,亦可免。4.如果家里种了盆栽薄荷,可以摘一些方进去烤,会非常香哦。

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