木耳泡开，青瓜，蒜末，姜末，香菜
糖，盐，酱油，陈醋，芝麻油，辣椒，
放辣椒
搅拌均匀
简易版凉拌黑木耳青瓜凉拌青瓜木耳蘑芋豆腐凉拌木耳青瓜凉拌黑木耳（也是油泼黑木耳）搅拌青瓜（拍青瓜）凉拌青瓜「拍青瓜」清粥小菜，也是一种生活。超级简单，营养，老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米（必须是生米熬粥，剩饭不出效果而且口感不好）鸡肉，鸡胸肉或鸡腿肉，胡萝卜，木耳各种适量，根据人口多少定。1.鸡肉，胡萝卜，木耳（预先发好）各种切丁；2鸡肉内放超好吃凉拌青瓜黑木耳凉拌青瓜木耳
