南瓜豆沙汤圆

南瓜豆沙汤圆的做法与步骤

1. 第1步.

   先把南瓜切块煮好，煮好的南瓜把水分出来，南瓜和面粉一起和成面团

   
2. 第2步.

   做豆沙馅，把红豆提前泡三个小时，然后放进锅里煮，注意水不要添太多。可以一边煮一边添水，容易煮烂，一次水添少一点。

   
3. 第3步.

   把煮好的豆子留一点水到进晚里，用勺子或者其他东西把其捣碎，我用的擀面杖啦，条件有限。然后加糖搅拌。看有的食谱还用油炒一下，这样也可以的，我觉得麻烦，而且在减肥啦，所以健康一点。

   
4. 第4步.

   然后就可以包啦，馅料不要放太多哦。

   
5. 第5步.

   煮好啦

   
6. 第6步.

   汤圆煮沸腾以后，用小火煮。这是成果哦。总结一下，如果汤圆和面稍微加一点糖也许味道更浓，更好吃，看个人口味啦，我不喜欢吃糖，所以没放。