百合枸杞茶
百合枸杞茶的做法说明
有个中医朋友介绍的百合煮水，能清肺润肺，还可以按照自己的喜好加雪梨，或者枸杞等其他食料。
抽烟和被抽烟的人群都适合喝。
百合枸杞茶的做法与步骤
- 第1步.
挑选新鲜百合
- 第2步.
洗干净百合
- 第3步.
枸杞冲水洗干净
- 第4步.
清水煮开后，把准备好的料放入煮15-20分钟。
小贴士
也可以不加冰糖，喝清水。
还可以加红枣，雪梨等食料。
有个中医朋友介绍的百合煮水，能清肺润肺，还可以按照自己的喜好加雪梨，或者枸杞等其他食料。
抽烟和被抽烟的人群都适合喝。
挑选新鲜百合
洗干净百合
枸杞冲水洗干净
清水煮开后，把准备好的料放入煮15-20分钟。
也可以不加冰糖，喝清水。
还可以加红枣，雪梨等食料。
