香蕉枫糖浆面包沙拉+肉桂枫糖浆沙拉酱

香蕉枫糖浆面包沙拉+肉桂枫糖浆沙拉酱的做法说明

方子来自池银暻的《我爱沙拉-让身体更轻盈的瘦身沙拉》

“奶油奶酪、香蕉和肉桂和三样食材想起来就觉得非常香甜，没有胃口的时候可以制做这道简单的沙拉尝尝”

我本身非肉桂粉，属于偶尔少量可接受，而这款沙拉酱的肉桂量占1/3，鄙人已然在开电脑的时候扫荡了一半……

略有粉感的沙拉酱，沁鼻的肉桂香，让人觉得暖暖的，即使再咬下去是凉凉的香蕉也只觉得甜糯而不冰冷，紧接着是烤的香脆的面包，偶尔搅出一丝丝奶酪的香味和杏仁的香脆~好惊喜，超快手，绝对是吓唬人家便宜自己的好沙拉！

等下== 我再吃一块←_←

香蕉枫糖浆面包沙拉+肉桂枫糖浆沙拉酱的食材和调料

香蕉	1根
奶油奶酪	60ml
黑麦面包	2块
杏仁片	30ml
枫糖浆（或蜂蜜）	15ml
肉桂粉	5ml

香蕉枫糖浆面包沙拉+肉桂枫糖浆沙拉酱的做法与步骤

1.
烤箱预热220°C
第2步.
面包对切开（或随便切成你想要的形状，但基本大小均匀）
第3步.
香蕉切成0.7cm的厚片
4.
面包入预热好的烤箱，上层，烤8-10分钟（表面金黄即可）
5.
此时可制作沙拉酱，只需将5ml的肉桂粉，15ml的枫糖浆（或蜂蜜）依次倒入玻璃碗，然后搅拌均匀即可
第6步.
烤好的面包取出，涂奶油奶酪
第7步.
再放上香蕉和杏仁片，最后淋上沙拉酱

小贴士

1.方子为1人份

2.奶油奶酪没有可以用花生酱代替，枫糖浆也可用蜂蜜代替

3.方子应该是黑麦面包，我随手用的吐司，一样好吃

4.奶油奶酪的量我是自己看着涂的，多少随意，别太少就成

5.搅拌沙拉酱的时候，先试着按压式的慢慢混合均匀，基本混合后，再画圈搅拌，不然肉桂粉会飘散远去

6.沙拉酱吃多少淋多少