凉拌豌豆苗

凉拌豌豆苗的做法说明
凉拌蒜泥豌豆苗
凉拌豌豆苗的食材和调料
蒜 | 50 |
盐 | 2 |
花椒辣子油 | 10 |
凉拌豌豆苗的做法与步骤
- 第1步.
清洗干净豌豆苗,摘掉老的菜。如果菜不嫩,很难嚼的。
- 第2步.
切些蒜泥,杀菌口味好
- 第3步.
在水里棹一下,水开后加些盐和油,这样颜色更绿,味道更好。
- 第4步.
空一下水,晾凉。如果想要口号更脆,可以在凉水里过一下。
- 第5步.
最后加点盐,我刚好炸的有花椒辣子油,就不加香油了。
- 第6步.
凉拌豌豆苗,泡椒芹菜,配银耳小米羹。清淡可口,健康营养!!
凉拌蒜泥豌豆苗
蒜 | 50 |
盐 | 2 |
花椒辣子油 | 10 |
清洗干净豌豆苗,摘掉老的菜。如果菜不嫩,很难嚼的。
切些蒜泥,杀菌口味好
在水里棹一下,水开后加些盐和油,这样颜色更绿,味道更好。
空一下水,晾凉。如果想要口号更脆,可以在凉水里过一下。
最后加点盐,我刚好炸的有花椒辣子油,就不加香油了。
凉拌豌豆苗,泡椒芹菜,配银耳小米羹。清淡可口,健康营养!!