红枣枸杞炖燕窝

红枣枸杞炖燕窝

红枣枸杞炖燕窝的做法说明

春季滋补,燕窝是最好的选择

红枣枸杞炖燕窝的食材和调料

燕窝5~7克
红枣3颗
枸杞几粒
桂圆2颗

红枣枸杞炖燕窝的做法与步骤

  1. 第1步.

    印尼直邮大燕盏一盏

    红枣枸杞炖燕窝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    泡了两个钟以后

    红枣枸杞炖燕窝的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    沿着纹路撕开……燕丝多粗啊

    红枣枸杞炖燕窝的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    撕开后继续泡两三个小时……泡燕窝的水很清,基本没杂质,燕毛都不用挑

    红枣枸杞炖燕窝的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    其他材料用水洗净,一起放进炖盅

    红枣枸杞炖燕窝的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放进电炖锅按到燕窝……静静等待……最后,出锅了,香味扑鼻

    红枣枸杞炖燕窝的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    一下子,一碗就进肚了

    红枣枸杞炖燕窝的做法步骤 第7步

小贴士

有朋友在问,吃燕窝会上火?燕窝里含有促进细胞分裂的激素和表皮生长因子,能促进细胞再生,增强免疫力。燕窝不含任何激素,食用不上火,是属于温补食品,而且燕窝还含有独特的蛋白质帮助人体组织生长发育,组织重建。所以燕窝是美容佳品,使皮肤光滑,有弹性!准妈妈,孕妇,奶娃的妈妈都可以放心吃!
市面上很多假燕窝,亲们需要慎重选择,我这燕窝是闺蜜在印尼直邮过来给我的,有需要的亲可联系我,高品质,价格美丽!

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