简单易做、营养、健康、清淡的家常菜。
芹菜、海带切丝。热水焯2分钟。
菜捞出，趁热拌入蒜米、盐、味精、香醋、糖、辣椒油、香油。
凉拌海带丝凉拌海带丝胡萝卜炒海带丝海带丝炒肉沫凉拌西芹海带丝凉拌海带丝（干海带做法）拌芹菜海带丝凉拌海带丝（附干海带处理技巧）凉拌海带丝（附海带处理方法）
