红豆、花生、薏米、核桃仁洗净
处核桃仁其他的放入电炖锅里 放满水 慢慢炖
快好时 放入冰糖和核桃仁 再炖会儿就出锅了
红豆花生补血 薏米除湿 核桃仁补脑 还可以放些红枣哦
红红的石榴红红火火清蒸鱼（这条红红的海鱼）红红火火的一整个番茄饭红红红 补血养颜红枣枸杞红薯红糖米糊（红红红红之女子养颜补气养血神汤）【古人食】桂花糯米藕|补血养颜·美容养颜·源自《随园食单》鱼胶乌鸡汤既补血，又养颜的汤适合喜欢养颜，需要补血的美眉，也适合备孕，怀孕，产后的宝妈！美容养颜气泡水，高颜值搭配，排毒养颜还能喝出小蛮腰~
