减肥晚餐^_^
将两个鸡蛋打散，直到筷子带不起～
倒入牛奶，搅匀～
放入锅里蒸，我是水开后放锅里，中火蒸了十五分钟，要嫩点的朋友可以只蒸十分钟～
大功告成～美味
牛奶鸡蛋羹牛奶鸡蛋羹芒果牛奶鸡蛋羹牛奶鸡蛋羹。牛奶鸡蛋羹秋葵牛奶鸡蛋羹田园鸡蛋羹-论鸡蛋羹的操作细节 （鸡蛋羹 蒸水蛋 ）鸡蛋羹～不需要过滤，不需要覆膜，不需要这样那样麻烦的极简单嫩滑完美蒸蛋羹热可可牛奶牛奶 1杯可可粉 2勺蜂蜜 适量做法 ：取三分之一牛奶把可可粉在杯子里化开，把剩下的牛奶烧开浇在杯里，加上适量蜂蜜就OK啦
