首先将银耳、茯苓、芡实、皂角米、桃胶泡发，一般我是用热水比较容易发出来，大概泡2-3小时，具体时间视情况而定
将泡发后的食材以及其他食材一起放入炖锅内，炖4小时，，快好时加入红糖，即可
桃胶银耳莲子红枣汤银耳桃胶红枣汤银耳桃胶红枣汤红枣银耳枇杷百合炖雪梨桃胶银耳莲百合炖桃胶银耳红枣汤莲子百合炖银耳桃胶银耳百合红枣汤酸奶百合炖桃胶
