茯神麦冬百合莲子沙参玉竹煲瘦肉

茯神麦冬百合莲子沙参玉竹煲瘦肉

茯神麦冬百合莲子沙参玉竹煲瘦肉的做法说明

茯神养神定心,百合润肺止咳,麦冬润肺清心,玉竹滋阴润燥。

茯神麦冬百合莲子沙参玉竹煲瘦肉的食材和调料

猪瘦肉适量
茯神两片
麦冬
沙参
玉竹
百合
莲子
蜜枣

茯神麦冬百合莲子沙参玉竹煲瘦肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    猪瘦肉洗净焯水捞出,冲洗干净。

    茯神麦冬百合莲子沙参玉竹煲瘦肉的做法步骤 第1步
  2. 2.

    所有药材洗净,下锅煲两个小时。

小贴士

此汤肺虚胃弱,烟酒过多,心烦难眠者适饮。

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