鸡肉拌杂菜

鸡肉拌杂菜

鸡肉拌杂菜的做法说明

喜欢这种蔬菜多多的拌菜,感觉是中式的混合沙拉。用香味浓郁且富含维生素E、 亚麻酸的芝麻和芝麻油作为主味,让简单调味的蔬菜也超级美味。
借鉴韩式拌菜的做法,先把蔬菜用芝麻油炒过调好味,是不容易入味的食物也更入味。

鸡肉拌杂菜的食材和调料

鸡腿1只
粉丝1小把
香菇5朵
半个
鸡蛋1个
菠菜2棵
蒜苗或小2根
3瓣
芝麻1大勺
芝麻1大勺
生抽1大勺
少许
1小勺
芝麻1小勺
生抽1小勺

鸡肉拌杂菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好所有材料。

    鸡肉拌杂菜的做法步骤 第1步
  2. 2.

    将鸡蛋摊成蛋皮,切成粗丝。

  3. 3.

    菠菜切成段,在加盐的开水里汆烫熟,捞出挤干水分。

  4. 4.

    鸡腿煮熟,放凉,撕成鸡丝。

  5. 5.

    香菇切成厚片,用芝麻油炒熟,加生抽调味。

  6. 6.

    粉丝泡软,烫熟,切成稍短的段。 洋葱切成细丝。

  7. 7.

    大蒜捣蒜,加入其他调料拌匀,与所有食材混合即可。

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