三分钟超简单早午餐

三分钟超简单早午餐的做法说明
微波炉的胜利【去学校之后吃不到感觉好伤心TvT
三分钟超简单早午餐的食材和调料
| 鸡蛋 | 1只 |
| 全麦切片 | 2片 |
| 配料 | 肉和蔬菜 |
三分钟超简单早午餐的做法与步骤
- 第1步.
在一片切片的边边内侧那刀子划开一半的厚度,注意不要划透。拿手指或勺子把中间摁平。

- 第2步.
在中间打一个蛋~

- 第3步.
微波炉中高火一分半。拿出来码上肉,我用的是火鸡腿w

- 第4步.
再来点绿色蔬菜

- 第5步.
再中高火一分半~完成。


微波炉的胜利【去学校之后吃不到感觉好伤心TvT
| 鸡蛋 | 1只 |
| 全麦切片 | 2片 |
| 配料 | 肉和蔬菜 |
在一片切片的边边内侧那刀子划开一半的厚度,注意不要划透。拿手指或勺子把中间摁平。

在中间打一个蛋~

微波炉中高火一分半。拿出来码上肉,我用的是火鸡腿w

再来点绿色蔬菜

再中高火一分半~完成。
