辣炒番茄西兰花

辣炒番茄西兰花的做法说明
喜欢吃辣的就来试试,一定不会后悔!
辣炒番茄西兰花的食材和调料
西兰花 | 一个(不要太大) |
番茄 | 一个 |
豆瓣酱 | 一大勺 |
辣炒番茄西兰花的做法与步骤
- 1.
西兰花从尾部顺着分支切成小朵
- 2.
番茄洗净,用热水烫一下,去皮,切块
- 3.
西兰花洗净,用水焯一下,沥干水
- 4.
在锅内倒入油,热锅后小火,放入番茄炒软,出现糊状时放入焯好的西兰花
- 5.
大火翻炒两分钟,加入豆瓣酱,炒匀就可以出锅啦!(出锅前可以尝一下有没有入味)
喜欢吃辣的就来试试,一定不会后悔!
西兰花 | 一个(不要太大) |
番茄 | 一个 |
豆瓣酱 | 一大勺 |
西兰花从尾部顺着分支切成小朵
番茄洗净,用热水烫一下,去皮,切块
西兰花洗净,用水焯一下,沥干水
在锅内倒入油,热锅后小火,放入番茄炒软,出现糊状时放入焯好的西兰花
大火翻炒两分钟,加入豆瓣酱,炒匀就可以出锅啦!(出锅前可以尝一下有没有入味)