南瓜粥(釜山料理版)

南瓜粥(釜山料理版)的做法说明
特别秘方,添加藕粉
南瓜粥(釜山料理版)的做法与步骤
- 第1步.
南瓜切小片,加水至小锅煮15分钟,南瓜用勺子一切就软了即可。
- 第2步.
将煮软的南瓜连同锅里剩余的水一起打成泥。
- 第3步.
藕粉加入50ml的开水,搅拌一下,不需要泡出藕粉晶莹状。
- 第4步.
将藕粉水和打成泥的南瓜一同再倒入小锅,小火10~15分钟,边煮边搅拌,直至粘稠即可。
小贴士
1. 配方不加糖,有糖尿病的人吃也没有负担。
2. 我没有加牛奶和椰浆,已经很好吃了。
3. 此方可以推荐给新妈妈,给还没长乳牙的宝宝当纯天然辅食。
4. 藕粉有桂花香甜气,给南瓜粥带来活力。