香蕉枸杞奶昔

香蕉枸杞奶昔

香蕉枸杞奶昔的做法说明

喜欢喝牛奶的亲们，又想苗条的mm们，超简单的奶昔哦，好喝又瘦身

香蕉枸杞奶昔的食材和调料

香蕉	一根
纯牛奶	随意，喜欢香蕉味浓一些的牛奶可少量
枸杞	六颗

香蕉枸杞奶昔的做法与步骤

第1步.
香蕉切小块，枸杞泡软，放入料理机
第2步.
点高速运转，停止后美味的奶昔就OK了，想要奶泡泡多一些，可多搅拌几次

小贴士

枸杞养颜，香蕉瘦身，牛奶促进睡眠，不想靠节食来减肥的mm们可以用此代替晚餐哦

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