枸杞黑木耳蒸鸡翅

枸杞黑木耳蒸鸡翅

枸杞黑木耳蒸鸡翅的做法说明

简单易操作的快手菜,营养价值高:高蛋白的鸡翅,补血又降血脂的黑木耳,清肝明目的枸杞。

枸杞黑木耳蒸鸡翅的食材和调料

鸡翅4个
黑木耳一小把
枸杞20粒
半汤匙
半汤匙
豆豉半汤匙
料酒2汤匙
生抽2汤匙
三片

枸杞黑木耳蒸鸡翅的做法与步骤

  1. 1.

    清水泡发黑木耳

  2. 2.

    每个鸡翅切成三块,用盐、糖、姜末、生抽、料酒腌制10分钟,泡发好的黑木耳也一起腌

  3. 3.

    在腌制好的食材上撒一些豆豉、枸杞

  4. 4.

    隔水蒸25分钟,出锅享用吧。

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