水果燕麦粥（宝宝食谱）
水果燕麦粥（宝宝食谱）的做法说明
方子来自《菜市场的营养学》
燕麦味甘性温，润肠通便，富含丰富的维生素b群、维生素E、叶酸、钙、磷、锌、亚麻油酸以及水溶性纤维！
水果燕麦粥（宝宝食谱）的做法与步骤
- 第1步.
准备好燕麦
- 第2步.
水果切丁，今天家里有草莓，所以煮的草莓燕麦粥
- 第3步.
燕麦放进奶水里用小火煮至软烂，再放进水果丁，煮一分钟！
小贴士
甜度和浓稠度可以依据个人喜好调整，水一定不能太少否则容易糊底～
方子来自《菜市场的营养学》
燕麦味甘性温，润肠通便，富含丰富的维生素b群、维生素E、叶酸、钙、磷、锌、亚麻油酸以及水溶性纤维！
准备好燕麦
水果切丁，今天家里有草莓，所以煮的草莓燕麦粥
燕麦放进奶水里用小火煮至软烂，再放进水果丁，煮一分钟！
甜度和浓稠度可以依据个人喜好调整，水一定不能太少否则容易糊底～
