宝贝大爱的烤蔬菜鸡肉丸子

宝贝大爱的烤蔬菜鸡肉丸子的做法说明
本来想做鸡肉串,但是鸡胸肉有点发死,我家大宝嚼起来费劲,所以改鸡肉丸子了,配上鲜艳的蔬菜,增进食欲。娃最后竟然最爱的是彩椒!
宝贝大爱的烤蔬菜鸡肉丸子的做法与步骤
- 第1步.
香菇泡发,鸡胸肉洗净后与泡发的香菇一起打碎成泥状。加入盐,胡椒粉、香油调味。
- 第2步.
将肉馅团成丸子,依次滚淀粉、蛋液、炸粉。
- 第3步.
烤盘放锡纸垫底,留一部分当盖子
- 第4步.
丸子放入烤盘
- 第5步.
用锡纸包好四边,把烤箱预热后,上下火220度烤20-25分钟。取决于你家烤箱的脾气
- 第6步.
烤好了!准备穿串
- 第7步.
配菜
- 第8步.
穿串配料
- 第9步.
穿好了
- 第10步.
放电饼铛,仅下火加热,便于翻个刷酱。看彩椒烤软一些了就可以刷酱了。这一步也可以直接包锡纸入烤箱烤,与烤蔬菜时间温度一样即可,具体参照你家烤箱菜谱。烤差不多了拿出来刷酱继续烤两三分钟即可。
- 第11步.
刷完酱不要恋战,再两面各一分钟左右出锅,我第一锅就把烤肉酱烤糊了,弄的黑乎乎的
小贴士
想肉丸嫩一点儿,肉馅里可以加个鸡蛋。我这次没加,肉丸弹性很好,有点儿小干。
颜色搭配大家各显神通吧、总之选易熟、适合烧烤的蔬菜,因为鸡肉丸已经烤熟了,再继续烤时间长了会太干了。