五行蔬菜炒米饭

五行蔬菜炒米饭

五行蔬菜炒米饭的做法说明

五色蔬菜对应五行~金木水火土,金属白色入肺,木属青色入肝,水属黑色入肾,火属赤色入心,土属黄色入脾。五行五色通过相生相克完成人体脏腑制化关系,建立人体稳态平衡内环境。

五行蔬菜炒米饭的食材和调料

豌豆胡萝卜火腿肠
玉米粒黄瓜西芹
木耳
隔夜白米饭

五行蔬菜炒米饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    这些首先入锅,炒熟

    五行蔬菜炒米饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    米饭入锅拌匀,放盐

    五行蔬菜炒米饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    最后入黄瓜,翻炒均匀出锅。

    五行蔬菜炒米饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    另起锅煎一个荷包蛋,大功告成!

    五行蔬菜炒米饭的做法步骤 第4步

小贴士

五色蔬菜~家中有神马就放神马,不拘一格。

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