银耳红枣枸杞汤

银耳红枣枸杞汤

银耳红枣枸杞汤的做法说明

补血 补胶原蛋白 这是最简单的方式 好喝 又容易  全家都适合呢~

银耳红枣枸杞汤的食材和调料

银耳一朵
红枣4个
枸杞一小把
适量

银耳红枣枸杞汤的做法与步骤

  1. 1.

    提前将银耳泡好,剪碎成一小片一小片,将红枣也剪碎。食材洗净泡好后便可放入锅中加清水开始熬。记得放入适量冰糖块。

  2. 第2步.

    熬半小时后可以关火,盖盖子焖二十分钟后再开火熬二十分钟就可以充分把银耳熬烂。

    银耳红枣枸杞汤的做法步骤 第2步

小贴士

很爱这款简单的养身糖水 我用的是陶瓷锅 以前用过不锈钢锅 味道总觉得没有陶瓷好呢 亲们也可以试试~

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