蛋黄果白菜油菜米糊 6+辅食

蛋黄果白菜油菜米糊 6+辅食

蛋黄果白菜油菜米糊 6+辅食的食材和调料

白菜一片
油菜三片
蛋黄果半个
婴儿奶粉一小勺
婴儿米粉一小勺

蛋黄果白菜油菜米糊 6+辅食的做法与步骤

  1. 1.

    油菜白菜洗干净,淡盐水泡半小时取叶片部分用水煮熟。

  2. 2.

    煮熟的菜叶用辅食碗捣烂

  3. 3.

    蛋黄果用勺子刮出果肉拌入菜泥中

  4. 4.

    把奶粉和米粉加入菜泥中,视婴儿能接受的程度调整稠度。

小贴士

菜泥最好用手工捣烂或者用刀切碎,米糊中有纤维没关系,孩子不会觉得难咽的,搅拌机虽然方便成品细腻,但对纤维破坏程度很大,容易让宝宝便秘哦。

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