蜜汁黑椒肉脯

蜜汁黑椒肉脯

蜜汁黑椒肉脯的做法说明

自制肉脯好吃不贵放心。

蜜汁黑椒肉脯的食材和调料

肉馅
生抽
鱼露
黑胡椒
蚝油
蜂蜜加少量化开。

蜜汁黑椒肉脯的做法与步骤

  1. 1.

    瘦肉剁成泥,加调料一个方向搅上劲。

  2. 2.

    冰箱冷藏半小时。然后预热烤箱180度。

  3. 第3步.

    肉馅取出,取一张和烤盘一样大小的油纸,放一坨肉馅,再在上面放一张保鲜膜,用擀面棍擀开,薄厚要一致,去掉保鲜膜,在擀好的肉上撒芝麻,压一压。

    蜜汁黑椒肉脯的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    入烤箱烤10~15分钟,取出,刷一层蜂蜜汁,反面也要刷,再烤大约15分钟即可。

    蜜汁黑椒肉脯的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放凉切长条,保鲜盒保存即可。烤好的肉脯会缩很多,大约缩小4成,700克的肉馅大约成品400克左右。

    蜜汁黑椒肉脯的做法步骤 第5步

小贴士

肉最好用瘦肉,用刀剁。如果懒得话,起码用肉馅剁一剁吧,这样口感好。
烤箱大小不同,时间可自行观察调整,不要烤的太干不然就不好吃了。

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